【 フィットネスライフアドバイザー 】いきいきフィットネスライフ 森口 尚子

フィットネスライフアドバイザー

いきいきフィットネスライフ 森口 尚子

 

今日も、明日も、元気つづけ!

横浜市、川崎市を中心に、介護施設やフィットネスクラブ等にて
出張エクササイズ指導をしています。
(レッスン可能ジャンル;椅子体操、エアロビクス、ZUMBA、ヨガ等)

健康でいたいけど、、、と悩んでいる方、気軽に楽しく運動習慣を作る方法、あります!
ぜひご相談ください。

<プロフィール>
7年間、ソニー(株)で秘書として働きながら資格を取得。
退職後フリーとなり、スポーツクラブや企業、学校で、エクササイズ指導を開始。
企業の従業員に、椅子体操や健康相談を、高齢者向けに、介護予防の運動指導や健康講話も行う。
2018年4月 いきいきフィットネスライフを開業。
「今日も、明日も、元気つづけ!」を理念に
介護施設や企業で、レッスン提供中。健康寿命の延伸のため、活動を広げている。

<主な保持資格>
・AFAA(AEROBICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA)認定インストラクター
・東京都健康長寿医療センター 介護予防運動指導員 他、10資格を保持

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